SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból pleców po

  • witam, Jestem stosunkowo młodym człowiekiem (27 lat) i odczuwam bardzo silne, nie pozwalające mi normalnie funkcjonować bóle całych pleców, szyi, karku, barków, głowy (ból promieniuję) . Od ok. 1 miesiąca przez większość czasu leże w łóżku i zażywam leki przeciwbólowe. Tego rodzaju bóle odczuwałem już od paru miesięcy ale wszystko drastycznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2010-08-09 20:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddawanie moczu z krwia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wczoraj miałam taki przypadek że przy oddawaniu moczu czułam straszny ból i pojawiła mi sie krew w moczu na dodatek czuje ból z tyłu pleców na dole.Udalam sie do mojego lekarza rodzinnego i dostałam antyboityk biseptol dawka960 czy dobrze zrobiłam idąc do lekarza niz do szpitala czy po tym antybiotyku mi to przejdzie??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2010-11-06 13:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący kark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wie co to jest Ok 1 mies temu właśnie zaczął strzeliło mi w karku odwróciłem głowę szybko i gwałtownie w lewo i prawa cześć szyi mnie bolała a ok 3 dni po tym zaczął się ten trwający już mies ból karku i ramion ( cała górna cześć pleców kark, koło łopatek i ramion ) Czy ktoś z Was miał kiedyś podobny ból i jak go zwalczył??? Czekam na odp:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2010-11-28 15:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem po zawodach w muay thai doznałem kontuzji pleców(silny ból ze nie moglem sie ruszać) ale ból ustąpił ale teraz jak by zaczeło promieniowac na prawą reke i prawa strone i np jak chce wtcisnać na ławeczce to lewa reka wysicka ma siłe a prawa ledwo ledwo tak samo jak chce zrobić pompke to prawa strona jak bym spadał na ziemie;/ cos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2010-12-06 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lecz nie dokładnie po środku pleców. już wytłumaczę o co dokładniej chodzi. trenuję submission fighting i pewnego dnia zaczęło mnie boleć właśnie w tym miejscu. lecz ból był na tyle znośny że mogłem dokączyć trening i normalnie rozciągnąć plecy. na następny dzień już nic mnie nie bolało. następny trening, zrobiłem rozgrzewkę i podczas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-12-09 18:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Przy rzucie piłki lekarskiej zza głowy czuje ból w dolnej części pleców. Ból lekko się zmniejsza przy napięciu pośladków. Nie wiem, czy za mocno odchylam się się do tyłu, czy to może kwestia słabych mięśni (po wczorajszym rzucaniu dziś czuję mięśnie brzucha). Sama już nie wiem, czy rzucać tylko rękoma (wykorzystać silne ręce), czy próbować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2011-10-07 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Mięśnia Czworogłowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich. Kiedyś miałem problem z mięśniem czworogłowym, po jakimś czasie ból ustał i nie miałem z nim problemów od bodajże 2 lat, lecz 3 tygodnie podczas intensywnych startów na treningu poczułem ból w tej parti. parę razy zdarzyło mi się grać, z bólem ( wiem, że to było głupie, ale jak to się mówi, bez sportu nie da się żyć ) . lecz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2012-02-10 14:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mc klasyk to sie nachwytem wykonuje ? i np. jak robie przysiad i moj max to 60kg,(jade 5x5) to 5 seri robic np. 50,55,60,60,60 czy 30,40,45,50,60 i czy wykonuje poprawnie cwiczenie bo jak po skonczeniu poloze sie na lawke zeby klate robic to mam bol w dolnej czesci plecow(jest to chwilowe bol pozniej ustepuje)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2012-03-07 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan po kontuzji ... TRAKTOR POMÓŻ:))

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc ! Dzisiaj bylem u lekarza, mialem przeswietlenie poniewaz bardzo bola mnie plecy w odcinku ledzwiowym. Na szczescie okzalo sie ze to nie od cwiczen ! Mam jakas wade kregoslupa ze 6 rdzen jest wysuniety do tylu. Lekarz powiedzial ze jak bol ustanie to moge zaczac cwiczyc. Ale przez 2-3miesiace chce oszczedzac kregosłup zeby doszedl do siebie. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2012-03-08 14:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od bardzo długiego czasu bo od marca mam problem z barkiem łopatką i górną częścią pleców cała prawa strona nie mogę normalnie ćwiczyć bo odczuwa ból odstawienie kompletnie ćwiczeń pogarsza sprawę . Byłem u lekarzy u fizjoterapeutów ale bez rezultatów. Trafiłem pewnie na ludzi bez odpowiedniej wiedzy. Znalazłem w internecie taki filmik [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5709 Data: 2012-12-24 15:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból karku i kręgosłupa! Pomocy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jestem nowy na forum. Ćwiczę od ponad roku, w prawdzie mówiąc to jestem początkującym w dalszym ciągu... Od 4 dni borykam się z problemem bólu pleców i karku. Ból nasila się jak ruszam głowa na boki, przód i tył. W poniedziałek zarejestruję się do lekarza, ale jeżeli ktoś mógłby teraz mi pomóc jakoś ten ból zniwelować. Stosuje jakieś maści [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2013-04-07 13:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, otóż rok temu ostro ćwiczyłem brzuch i ogólnie ćwiczyłem na siłowni, co doprowadziło do kontuzji pleców, mianowicie w części krzyżowej zacząłem odczuwać ból, najprawdopodobniej przez ćwiczenia brzucha, bardzo rozmaite, jak i wyciskanie na ławeczce ze sporym mostkiem... Lekarz zabronił mi ćwiczyć na siłowni, od tamtej pory minął już prawie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-04-15 13:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, cwicze na silowni prawie rok z przerwami cwiczenia wykonuje wg mnie i kolegów poprawie technicznie, ale od jakiegos czasu czuje ból w odcinku krzyzowo-ledzwiowym kregosłupa po prawej stronie, ból objawia sie podczas schylania czasem nawet siedzenia nie przeszakdza mi jednak w wykonywaniu cwiczen bo wtedy jakby zanika ale nastepnego dnia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-10-18 22:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeszywajacy ból pleców

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wczoraj ćwiczyłam na macie miesnie pleców tzw kołyskę leżenie na brzuchu ręce i nogi w górze, po tym cwiczeniu na drugi dzień zaczęły mnie boleć strasznie plecy pod prawą łopatką ,ból jest przeszywający przy każdym oddechu ,dzisiaj dostałam zastrzyk z ketanolu pomogło trochę ,ale jeszcze bardzo boli . Czy ktoś miał i jak długo utrzymywał się ból.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-10-29 13:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup pomocy !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rok temu z kumplami nie mieliśmy co robić to poszliśmy poskakać na trampolinie salta sobie porobić itp. Źle spadłem na dól pleców(odcinek lędźwiowy) i poczułem paraliżujący ból, nie mogłem chodzić przez prawie 2 doby ;c.Byłem na rentgenie kręgosłupa i wyszła skolioza prawostronna odcinka lędźwiowego LECZ nic nie odbiega od normy i lekarz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2014-02-11 23:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiegoś mięśnia. Bardzo pomaga mi rozciąganie tego odcinka. Kiedyś nie mogłem utrzymać sztangi w pochyleniu, a teraz jest ok. Jednak przy martwym ciągu nadal czuję mocny ból szczególnie przy dużych ciężarach. Chciałbym wrócić do ciężkich ciągów ale niestety ból nie pozwala. Technikę przy tym ćwiczeniu mam dobrą. Najgorzej jest jednak na 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-03-16 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie krążki międzykręgowe http://pl.wikipedia.org/wiki/Kr%C4%85%C5%BCek_mi%C4%99dzykr%C4%99gowy po czym jak mniemam, że nabawilem się dyskopatii. Objawy u mnie: dokuczliwy ból czy to w lędźwiach czy pośladku, promieniujący na nogę oraz łydkę. W pewnym momencie miałem uczucie "ciężkości" w nodze, promieniowanie(cały czas, czy to siedzę, czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2014-08-23 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w odcinku lędźwiowym.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemano. Od tygodnia męczy mnie ból w dolnym odcinku pleców. Ogólnie plecy bolą mnie cały czas, czasem mniej czasem bardziej - ale teraz ten ból jest największy. Czytałem sporo artykułów na ten temat i chciałbym podsumować informację. Rozciągać: dwugłowe, poślady, grzbiet, Wzmocnić: brzuch Plecy smaruję maścią voltaren. I teraz pytania: Co z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2015-02-08 13:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemanko. Od dwóch tygodni bolał mnie prawdopodobnie mięsień prostownik grzbietu na wysokości łopatki. Ustał jednak po kolejnym ciężkim treningu pleców mój ból jest nie do zniesienia. Nie mogę patrzeć w dół, obracać się i wyginać za mocno. Ból jest na tyle silny, że czasem przy gwałtowniejszym ruchu zapiera mi dech. Myślicie, że jest to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2015-03-03 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w dolnym odcinku pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od 4 tygodni mam bóle pleców. Boli tylko wtedy gdy próbuje dotknąć głową klatki piersiowej. Zignorowałem ten ból i poszedłem na siłownie. Na drugi dzień ledwo mogłem zgiąć plecy. Odpuściłem treningi na ten czas. Byłem u fizjoterapeuty, zrobił mi masaż, ponastawiał mnie i boli tylko rano. Po jakiejś godzinie ból znika, wraca dopiero na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2015-04-16 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)